Prvé skúsenosti s trénovaním: 2004
Prečo si sa rozhodol byť trénerom 3AL:
klub 3AL je priestor kde som ja sama jazdecky vyrástla a spája sa mi s množstvom krásnych spomienok. Po skončení súťažnej kariéry, som chcela ostať súčasťou komunity 3AL, tak som začala pracovať s deckami, trénovať ich a sprevádzať na pretekoch. Cítila som sa v tom dobre, bavilo ma to a preto sa tomu venujem aj dnes.
Čo je pre teba ako trénera najväčšou odmenou:
keď sú jazdci sklamaní, že je koniec tréningu, keď cítím na tréningu ich energiu a nadšenie
Obľúbená hláška počas tréningu:
“To pôjde”
nastaviť obťiažnosť tréningu tak, aby sa jazdci aj niečo naučili aj zabavili a prekonávať krízy jazdcov 🙂
Ta čo si suchar?
Prvé skúsenosti s trénovaním: 2018
Prečo si sa rozhodol byť trénerom 3AL:
Byť trénerom pre mňa znamená niesť ďalej skúsenosti, ktoré som si vybudoval počas rokov tréningu a pretekania. Verím, že každý má potenciál zlepšovať sa a motivuje ma to byť súčasťou tohto procesu. Najväčšou odmenou je pre mňa moment, keď vidím, že sa jazdci posúvajú nielen výkonnostne technicky a skokovo, ale aj mentálne.
Čo považuješ za najväčšiu výzvu pri práci trénera:
Zaujať zverencov a udržať ich motiváciu počas tréningu. Snažím sa, aby boli tréningy nielen o zlepšovaní športových zručností, ale aj o radosti z bicykla, dobrej atmosfére a pocite, že čas strávený na tréningu má pre nich zmysel. Niekedy to nie je jednoduché, no práve keď vidím, že jazdcov tréning baví a tešia sa na ďalší, je to pre mňa najväčšia odmena.
Čo je pre teba ako trénera najväčšou odmenou:
Najväčšou odmenou je pre mňa vidieť ako sa jazdci postupne zlepšujú, získajú istotu na bicykli o dokážu prekonať vlastné hranice. Radosť mám najmä vtedy, keď zvládnu výzvy ktoré im predtým spôsobovali strach. Trénerstvo vnímam ako proces, v ktorom pomáham jazdcom nielen rozvíjať sa športovo, ale aj budovať sebavedomie, vnútornú silu a pozitívny vzťah k bicyklu.
Prvé skúsenosti s trénovaním: 2017
Prečo si sa rozhodol byť trénerom 3AL:
Prišlo to tak nejak samo, nikdy som nemal ambície byť trénerom
Čo považuješ za najväčšiu výzvu pri práci trénera:
Dokázať motivovať zverencov, aby sa nevzdávali pri prvom neúspechu, aby sa sústredili a šli pevne za svojim cieľom
Obľúbená hláška počas tréningu: “No davaaaj, nekecaj, to dáš!”
Radosť zverencov keď sa dostavia prvé úspechy, keď zistia, že tvrdou prácou a odhodlaním dokázali niečo, čo považovali za nemožné.
Rozhodol som sa kvôli radosti a potešenia z progresu jazdca
Prvé skúsenosti s trénovaním: 2022
Čo považuješ za najväčšiu výzvu pri práci trénera: Udržať pozornosť a radosť detí
Čo je pre teba ako trénera najväčšou odmenou: Odmenou sú rozhovory o radosti z biku
Obľúbená hláška počas tréningu: “Poďme bomby bomby”
Prvé skúsenosti s trénovaním: 2020
Prečo si sa rozhodol byť trénerom 3AL: Za 3AL v tom čase jazdil aj môj syn. Keďže sa vtedy rozrástol počet jazdcov v klube a trénerov bolo málo, tak som začal pomáhať pri trénovaní. Najprv ako rodič – amatér, ale Janka Kucová ma presvedčíla, aby som si spravil trénerskú licenciu. (Janke sa nevraví nie 🙂 )
Čo je pre teba ako trénera najväčšou odmenou: Keď stojí tvoj zverenec na bedni, ale aj keď chcú na začiatku tréningu všetci trénovať u teba.
Obľúbená hláška počas tréningu: “Koniec tréningu, boli ste super” a “to dáš, neboj sa”
Osem detí na jedného trénera v troch rôznych výkonnostných kategóriách.
